太阳官网举办“大学生人际交往与心理健康”阳光心理大讲堂

　　为缓解大学生心理压力，提高大学生人际交往能力，5月18日，邀请教育科学学院应用心理研究生张红亚于东校区4#C306开展“大学生人际交往与心理健康”阳光心理大讲堂。        

　　与人交往，亲疏有度，远近相安。张红亚围绕人际关系这一主题，对人际关系的概念、重要性和如何处理人际关系进行一一讲解。张红亚通过对交往剥夺实验的讲解，旁敲侧击地点出沟通所具备的物理属性与社会属性，阐明沟通是自我概念形成与身心智力发展的重要因素，让同学们明白了人际交往的必要性，更加深刻地理解到人际交往是心与心的直接对话，心与心的共鸣沟通。张红亚联系现实生活，灵活引用身边的故事案例与同学们互动，以此对“光环效应”“刻板印象”等相关概念进行深入讲解，帮助同学们客观认识人际交往的误区。在分享谈话技巧的过程中，张红亚表示同学间应该相互理解、相互宽容，鼓励同学们掌握沟通技巧，优化性格，发展个性。

　　此次讲座的成功举办，丰富了同学们的人际交往理论知识，拓宽了同学们对沟通交流的认知，有利于培养大学生良好的心理素质，推动学院心理健康教育工作的开展。

（供稿人 栾晓宇 审核 刘杰 张福善）